Corpo, Emozioni & Energia

Una preziosa sequenza di digitopressione che puoi utilizzare per calmare l’ansia.

Nella Medicina Tradizionale Cinese, ogni emozione lascia un’impronta nel corpo. Non si tratta solo di psicologia o di stati d’animo: ogni pensiero, tensione o reazione emotiva si muove lungo dei canali chiamati meridiani energetici

Tre esercizi per radicarsi a terra e ritrovare l’equilibrio delle energie. Buone abitudini da inserire nella propria pratica di ascensione,